編集部より

巻頭特集は、アップデートしておきたい「腸活の新常識」。

みなさん、腸活していますか？巷にはたくさんの腸活情報があふれていますが、いったい何が正しいのかわからない！という方も多いと思います。よく耳にする「腸活には生きた菌」。それ、情報のアップデートが必要かもしれません。

巻頭特集では、最新の「腸」の考え方や「腸活」の新常識をQ&Aでお伝えします。