心療内科医にきく メンタルヘルスを改善しよう

---

世界的に増加するコロナうつ…。様々な環境の変化から、世界的にメンタルヘルスが悪化しています。そこで、心療内科医の於保哲外先生に、現状と改善策を教えていただきました。

脳を鍛える｜日常の中で記憶力アップ

---

「記憶力」に自信はありますか？年齢とともに衰えてきたように感じる記憶力。 記憶力を鍛える秘訣を脳のスペシャリストである加藤俊徳先生にお伺いしました。